Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 45,96g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Balocco Saracene, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Leerdammer Emmental, Salame, Zucca Gialla, Pane Bianco, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale. Diner: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato, Pane all'uvetta. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 5 uren en 35 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|