|
19.2
26.5
30.85
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 57,62g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 95,93g.
Ontbijt: 北海道チクレンミート 無塩せきコンビーフ, トマト, 卵, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, サニーレタス, ケール, 日清オイリオ MCTオイル, 酢. Lunch: 日清フーズ 青の洞窟 バーニャカウダ, ポテトニョッキ. Diner: 柿, 釜揚げしらす, キャベツ, ミツカン 本みりん, ミツカン 料理酒, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, ごま油, 豚モモ肉. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|