Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 190,80g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Cheerios & Ancient Grains, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, White Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat. Diner: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kraft American Cheese Slice, Giant Eagle Romaine Lettuce, Schwebel's Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Ice Cream Pie with Cookie Crust, Fudge Topping and Whipped Cream, Dove Milk Chocolate Miniatures. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Afwassen - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Douchen - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|