Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 103,29g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tomat Merah, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Tahu Bacem, Kue Bolu, Jambu Kristal. Diner: Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evatanto's Gewicht Geschiedenis
|