尼歐NEO's Logboek, 04 nov 23

11月記錄

105,4 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg. Nog te gaan: 25,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2023:

2533 kcal

Vet: 71,94g | Eiwit: 125,82g | Kolhy: 346,37g. Lunch: 統一純喫茶紅茶, 池上便當雞腿便當. Diner: 雞胗, 全家五福炒麵, 統一純喫茶紅茶, 水梨, 芭樂. meer...

Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Reacties

😅😅😅至少沒再往上增了！

03 nov 23 door lid: chenxxxcccc

瘦了瘦了🥳🥳🥳👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

03 nov 23 door lid: cc1214

👍

04 nov 23 door lid: qqqqqq66

約哥緊張了🤣🤣

20 nov 23 door lid: 努力中的自己


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

尼歐NEO's Gewicht Geschiedenis