|
04.11.23 первый минус. Надеюсь начало положено.
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 125,65g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Голландский, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Растительное Масло, Кофе, Оладьи на Кефире, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Greenfield Чай Чёрный Spring Melody, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalizag's Gewicht Geschiedenis
|