Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 380,93g.
Ontbijt: Nonni's Biscotti, T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Виноград, Банан, Яичный Белок, ACHVA Mini Halva, Mehadrin Dates, Quaker 5Ive Black Multi-Grain, Dairyland Milk 2%. Lunch: Myprotein Chocolate Spread, Банан, Орех Пекан, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Паста. Diner: Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Fairmount Bagel, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Капуста Белокочанная, Авокадо, Green Giant Sweetlet Peas, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Морковь, Редис, Помидоры. Snacks/Andere: T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Голубика, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|