Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 28,70g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 39,38g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Huel Complete Protein. Diner: Nando's Peri-Peri Sauce Lemon & Herb, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Nescafe 2 in 1 Coffee, Grated Cheddar Cheese, Cappuccino. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|