Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 151,14g | Kolhy: 152,38g.
Ontbijt: Форель, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны, Салат Овощной, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яблоко. Snacks/Andere: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewicht Geschiedenis
|