Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 138,18g | Eiwit: 156,23g | Kolhy: 355,14g.
Voor Ontbijt: Susine. Ontbijt: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Lunch: Pranzo Generico Aurelia Hospital . Diner: Pane tipo Rosetta, Bonduelle Mais Olive Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Vino Rosso da Tavola. Na Diner: Montenegro Jack Daniel’S. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Estathé Zero Limone, Estathé Zero Limone. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|