Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 136,38g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Domatesler. Diner: Et Sote, Köy Ekmeği, Şehriye Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Mandalina, Fındık, Muz, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmiys's Gewicht Geschiedenis
|