Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 110,22g | Eiwit: 145,08g | Kolhy: 167,34g.
Ontbijt: Yumurta, HIQ Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Ekmek, Tereyağı, Kıyma. Diner: Baklava, Lavaş, Tavuk Sote. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
backinnblack's Gewicht Geschiedenis
|