Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 106 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 133,67g | Kolhy: 149,59g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Био Баланс Био Кефирный 1%, Икра, Кабачок, Яйцо, Формула Госта Печень Тресковых Рыб. Lunch: Лента Банан, Семена Льна, Био Баланс Био Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Красный Октябрь Конфеты Москва, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Кольраби (без Жира), Мандарин, Икра, Кольраби. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana-53's Gewicht Geschiedenis
|