Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 161,67g.
Ontbijt: Brown Sugar , Snowflake Cake Wheat Flour, The Harvest Table Pure Collagen Powder, First Choice High Protein Recovery Drink, Egg (Whole) , Bananas , Jungle Oats. Lunch: Nola Mayonnaise, Albany Superior White Bread, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Spinach , I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Snacks/Andere: Beacon Fizzer, First Choice High Protein Recovery Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|