Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3255 kcal
|
Vet: 93,09g | Eiwit: 118,01g | Kolhy: 512,67g.
Ontbijt: Bretas Chocotone, Pão de Queijo, Tirolez Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Original, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar. Lunch: Habib's Mini Churros, Glória Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola, China in Box Yakisoba de Frango Júnior. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Tropeiro, China in Box Yakisoba de Frango Júnior. meer...
|
|
3365 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren en 11 minuten, TV Kijken - 1 uur en 23 minuten, Autorijden - 1 uur en 29 minuten, Dormir - 8 uren en 27 minuten, Google Fit - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|