Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
150,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 50,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 109,66g | Kolhy: 270,74g.
Ontbijt: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk, Bananas . Lunch: Ryvita Thins Three Cheese, Tesco Seafood Sticks. Diner: Lettuce Salad with Tomato, Heinz Baked Beans No Added Sugar Snap Pot, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast. Snacks/Andere: Nairn's Fruit & Seed Oatcakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MappyEll's Gewicht Geschiedenis
|