Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 193,10g.
Ontbijt: Baker's Angel Flake Coconut Sweetened, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Colon cocktail, Granulated Sugar, Truvia Truvia. Lunch: Borden Natural Lite String Cheese, Cooper Sharp American Cheese, HEB Black Pepper Ham, Arnold Whole Wheat Sandwich Roll. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|