Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: Pomme, Bridelight Bridelight 15%, Delisse Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café. Lunch: Danone Velouté Fruix, Ketchup, Pâtes (Cuites), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Diner: Mandarine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain aux Céréales, Sylphide Fondant Emmental, Carré de Chocolat, Charal Steak Haché 15%, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 6 minuten, Rusten - 3 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new66000's Gewicht Geschiedenis
|