Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 184,44g | Kolhy: 215,82g.
Ontbijt: Liquid Egg Whites, Egg, California Style Complete Protein Bread, Up Your Mass, Steel Cut Oatmeal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Black Rice, Oven Roasted Turkey Slices, Avocados, California Style Complete Protein Bread, Broccoli, Baby Spinach. Diner: Broccoli, Veggie Grillers Original. Snacks/Andere: Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fish Oil Softgels, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|