Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Member's Mark Hand Selected Hickory Smoked Ham. Lunch: Kroger Fat Free Ranch Dressing, Broccoli , Cucumber (with Peel) , Cucumber (Peeled) , Carrots, Panda Express Kung Pao Stir Fry Sauce, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Diner: Cooked Summer Squash, Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets. Snacks/Andere: Strawberries , Giant Food Bananas (Large), Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Carrots , Cucumber (with Peel) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|