Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 79,35g | Eiwit: 99,10g | Kolhy: 129,29g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Банан, Монастырский Двор Брускетта Бездрожжевая Льняная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , вареники с фасолью и курицей. Diner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Красная Икра Икра Кеты, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Сывороточный Протеин. Snacks/Andere: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|