Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 25,04g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 49,19g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Простоквашино Творожок Груша Банан. Diner: 3 Fish Горбуша Кусочки , Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|