Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 131,70g | Kolhy: 126,32g.
Ontbijt: Яготинский Кефир 2,5%, Гарбузова каша з рисом. Lunch: Овочево-мʼясна запіканка. Diner: Запіканка з куркою та броколі, Молокія Греческий Йогурт 8%, Хуторок Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Герман2022's Gewicht Geschiedenis
|