Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2614 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 175,59g | Kolhy: 303,70g.
Ontbijt: Piraquê Biscoito de Maizena, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar. Lunch: Zaeli Azeitona sem Caroço , Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Da Colônia Pé de Moça, Friboi Hambúrguer Sabor Picanha, Bob's Molho Big Bob , Predilecta Molho Barbecue , Hellmann's Maionese Churrasco, Queensberry Cebola Caramelizada, Plus Vita Grand Burguer Brioche, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andere: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Banana Prata. meer...
|
|
4362 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, TV Kijken - 39 minuten, Autorijden - 47 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 45 minuten, Dormir - 5 uren en 36 minuten, Google Fit - 6 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|