Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 148,63g.
Ontbijt: Suco de Couve com Limão, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita Pão Integral 30%. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão Integral Cozido, Alcatra Grelhada, Ervilhas, Milho Verde Cozido. Diner: Pizza Low Carb. Snacks/Andere: Piraquê Biscoito Doce Maizena. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neijerry's Gewicht Geschiedenis
|