Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 59,55g | Eiwit: 118,24g | Kolhy: 201,97g.
Ontbijt: PowerBar Natural Protein Blueberry Nuts . Diner: Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, McCain 123 Frites, Frostkrone Chili-Cheese Nuggets. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Maxi Nutrition Whey Protein Coffee. meer...
|
|
1294 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 32 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Samsung Health - 22 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mink2102's Gewicht Geschiedenis
|