Yasminwp81's Logboek, 06 nov 23

Yasminwp81's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023

106 kg Tot nu toe verloren: 26 kg. Nog te gaan: 44,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2023:

378 kcal

Vet: 16,81g | Eiwit: 34,97g | Kolhy: 23,22g. Ontbijt: Barra de Proteina. Lunch: Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. meer...

6767 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 18 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 4 uren, Slapen - 2 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yasminwp81's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yasminwp81's Logboek, 06 nov 23

Opmerking Toevoegen

Yasminwp81's Gewicht Geschiedenis