Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 105,13g | Eiwit: 170,12g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Whole Milk, Egg, Bananas. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Stagg Dynamite Hot Chili with Beans. Diner: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, No Name Cut Green Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|