Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 61,10g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 284,75g.
Ontbijt: Paroti Bagelen, Mie, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Komo Snack Rasa Jagung Bakar, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Ceker, Nasi Putih, Ceres Meses, Kartika Sari Pisang Bolen, Donat (Tawar), Risoles, Paroti Bagelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emalvian's Gewicht Geschiedenis
|