Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 85,84g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 141,16g.
Ontbijt: Кремлина Миндаль в Шоколаде , Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Ванта Хлеб с Отрубями на Закваске, Жареное Яйцо, Сырники, Огурец (с Кожурой), Мяско Ветчина Купеческая. Lunch: Караван Капуста Маринованная, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Diner: Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaewa 19's Gewicht Geschiedenis
|