Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 31,82g | Kolhy: 31,86g.
Ontbijt: Migros Çiğ Badem, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Migros Eski Kaşar, Mlife Glutensiz Ekmek. Snacks/Andere: Kiperin Kolajen. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Workout - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ysmndlklc's Gewicht Geschiedenis
|