Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 34,33g | Kolhy: 110,91g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Lunch: Макароны по Флотски. Diner: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Snacks/Andere: EatMeat Шпик Классический, Alpen Gold Молочный Шоколад . meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|