Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2015
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 128,58g.
Ontbijt: Water (Bottled), Banana. Lunch: Water (Bottled), Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Grilled Chicken. Diner: Pictsweet Deluxe Sides Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Snacks/Andere: Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Great Value Baby Dill Pickles. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|