Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 65,20g.
Lunch: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Mentimun (Kupas), Bayam, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur Matang, Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elva atika's Gewicht Geschiedenis
|