Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 68,97g | Kolhy: 217,93g.
Lunch: Tempe Mendoan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerang Dara, Nasi Putih. Diner: KFC Spaghetti Deluxe, Pepaya. Snacks/Andere: Mentega, Ceres Meses, Roti, Siantar Top Go! Potato, Tora Bika Creamy Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|