Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 177,47g | Kolhy: 320,85g.
Ontbijt: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fatina Nocciole, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Milk Pro High Protein 40G. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Mellin Crema di Riso, Lidl Tartare di Scottona, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Scotti Riso Basmati Integrale, Caseificio Pini Nutricotta, Zucchine Cotte, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Andere: Kiwi, Yoeggs Cocco, Yoeggs Pistacchio . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|