Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 234,53g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Nutella Nutella, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Ekmek. Lunch: Muz, Badem. Diner: İçli Köfte, Dost Ayran, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Poğaça, Ispanaklı Pasta, Trabzon Hurması, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|