Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Мёд, Красные Яблоки, Чай, Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Морковь, Грецкие Орехи, Красные Яблоки, Чай, Сметана 15%, Борщ Украинский, Глобино Сыр Плавленый с Грибами, Кохнівський Хлібзавод Хліб Житній на Заквасці. Diner: Капуста Тушеная, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алена Гавриляк's Gewicht Geschiedenis
|