Dogcatcher1's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
72,6 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
970 kcal Vet: 51,39g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 64,36g.   Lunch: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Salmon. Diner: Cheddar Cheese , Home Pride Butter Top Wheat Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks. meer...
2177 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 40 minuten, Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.