Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 221,67g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка. Lunch: Котлеты с творогом, Каждый День Овощная Смесь Быстрозамороженная: Лечо, Огурец (с Кожурой). Diner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Andere: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natawaaaa's Gewicht Geschiedenis
|