AABPLIUSHKA's Logboek, 10 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
62,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
1719 kcal Vet: 57,56g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 190,93g.   Ontbijt: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Nestle Nuts Mini, Белый Хлеб, Короваево Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киндер Макси. Diner: Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь, Увелка Маш, Мистраль Бурый Рис. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AABPLIUSHKA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.