luciferi.'s Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
64 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
755 kcal Vet: 23,99g | Eiwit: 53,04g | Kolhy: 79,22g.   Ontbijt: Hacendado Café Clásico Natural, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Oreo Mini Oreo, Hacendado Salchichas Frankfurt, Maggi Puré de Patatas. Diner: Consum Pan de Espiga. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey Protein. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luciferi.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.