pacooperez's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
68,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
2733 kcal Vet: 110,11g | Eiwit: 153,43g | Kolhy: 268,98g.   Ontbijt: Hacendado Queso Havarti, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche. Lunch: Pechuga de Pollo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Cebolla Congelada, Gallo Tallarines. Na Lunch: Pechuga de Pollo, Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Champiñones Laminados, Gallo Tallarines. Voor Diner: Café con Leche, Consum Minicroissants Bañados al Cacao. Diner: Surinver Tomate Natural Rallado, DIA Queso Havarti, Hacendado Aguacate, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre. meer...
2849 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Garmin - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pacooperez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.