Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 86,64g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca. Lunch: Fugini Molho Madeira, Carne Moída Refogada, Purê de Mandioca. Diner: Psyllium, Catupiry Cheddar, Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Snacks/Andere: Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Carolina Iogurte Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jejeje2's Gewicht Geschiedenis
|