ardeis's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
96,6 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
2176 kcal Vet: 88,29g | Eiwit: 95,49g | Kolhy: 213,15g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Activia Peach Yogurt, Love Grown Granola. Lunch: Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Campbell's Potato Leek Soup. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Janes Pub Style Fish Fillets. Snacks/Andere: Beer, Philadelphia Regular Cream Cheese, Stacy's Pita Chips, Irresistibles Scottish Shortbread. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ardeis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.