Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2015
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 282,19g.
Ontbijt: Oak Farms Vitamin D Milk, General Mills Golden Grahams Treats - Chocolate Marshmallow (30g), Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Bananas. Lunch: Kroger Red Enchilada Sauce, Imperial Stick Butter, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Diner: Imperial Stick Butter, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Heinz Tomato Ketchup, V8 Splash Berry Blend, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, zatarain's Zatarain's New Orleans Style Rice Pilaf. Snacks/Andere: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Pillsbury Sugar Cookies. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Pilates - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 45 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|