Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 154,91g | Kolhy: 150,11g.
Ontbijt: Tilapia (Fish) , Egg, Roma Tomatoes, Red Onions, Bell Peppers, Spinach . Lunch: Tilapia (Fish) , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Red Onions, Spinach , Basmati Rice. Diner: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Bush's Best Pinto Beans, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Papa Murphy's Pizza Garden Veggie Pizza - Medium Slice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
escalanteceli75's Gewicht Geschiedenis
|