|
Blm ee
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 163,13g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Hati Ayam, Uleg Sambal Bawang , Uleg Sambal Pedas, Uleg Sambal Terasi, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ubi Jalar (Manis), Sosis Ayam, Mujigae Sundubu Jigae, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|