Sheawyn's Logboek, 10 nov 23

One day’s poor meal choices… it’s like I’m not even trying. Feeling very frustrated.
88,7 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
1436 kcal Vet: 50,73g | Eiwit: 48,45g | Kolhy: 118,25g.   Ontbijt: Coffee, Coffee, Coffee. Lunch: Waitrose Brie & Bacon Sandwich. Diner: Ciabatta, Sauvignon Blanc Wine, Corn chowder. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Don’t give up. Don’t let it break you. 1kg is nothing in the bigger picture ❤️ 
10 nov 23 door lid: pinkatt
Thanks for the encouragement. In the moment, it’s hard to remember it’s just a setback and not the end of the road. Just means the journey will take a little longer. 
11 nov 23 door lid: Sheawyn
Exactly 😊 you got this! 
12 nov 23 door lid: pinkatt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheawyn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.