Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 102,00g | Kolhy: 144,95g.
Ontbijt: Milk Yogurt Cremoso Bianco, Favorina Dolcetti di Pan Speziato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Uva, Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Deluxe Sugo al Nero di Seppia, De Cecco Spaghetti. Diner: Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Eurospin Spalla Cotta, Uva Bianca, Vino Rosso da Tavola, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis
|